Žalosna je činjenica da je zubni karijes još uvijek jedna od najčešćih bolesti na svijetu. Upravo zato, moramo se povremeno podsjetiti na važnost oralnog zdravlja.
Službeni slogan Svjetskog dana oralnog zdravlja 2021. je ˝Budimo ponosni na svoja usta˝ , jer zdrava usta, odnosno dobro oralno zdravlje važno je za očuvanje cjelokupnog zdravlja te nam pomaže da živimo dulji i zdraviji život.
Želimo li zdrava usta kroz cijeli život, moramo se pridržavati triju jednostavnih životnih navika:
- Hraniti se zdravo ( ne jesti slatkiše između obroka).
- Čistiti zube poslije svakog obroka (zubni konac) i navečer prije spavanja (zubna četkica)
- Ići redovito na pregled stomatologu ( najmanje jedanput godišnje)
Najvažnija je ipak dobra oralna higijena. Oralna higijena je od iznimne važnosti za djecu od najranije dobi. Ranim usvajanjem zdravih navika u dječjoj dobi, mogu se spriječiti mnogi zdravstveni problemi u odrasloj dobi.
Zapravo, nikada nije niti prerano niti prekasno početi brinuti o oralnom zdravlju.
Čuvajmo dakle svoje oralno zdravlje jer ćemo tako lakše sačuvati opće zdravlje i živjeti dulje i sretnije.
Vladimir Mađarić dr.med.dent.
Predsjednik Hrvatskog stomatološkog društva HLZ-a Čakovec