Međimurje Press
Sport+

OBILJEŽEN EUROPSKI DAN BEZ DIZALA

Vrtićarci iz skupina Zmajčeki i Medenjaci iz čakovečkih vrtića Cipelica i Vjeverica u sklopu aktivnosti Volonteri u parku danas su u čakovečkom Perivoju Zrinski obilježili Europski dan bez dizala.

Za njih su organizatori Zajednica sportskih udruga Čakovca i Zavod za javno zdravstvo Međimurske županije pripremili program koji je uključivao edukaciju, kratko razgibavanje, korištenje stepenica i kasnije igru na obližnjem dječjem igralištu. Budući da su sve zadatke odradili bez greške mališani su nagrađeni zdravim zalogajem – jabukom i flašicom vode.

Dan bez dizala je pan-europska inicijativa koju je u sklopu NowWeMOVE kampanje pokrenula Međunarodna organizacija za sport i kulturu (International Sports and Culture Association -ISCA). Ovom se inicijativom želi potaknuti ljude da iskoriste svaku priliku za tjelesnu aktivnost te da hodaju stepenicama umjesto da koriste dizala ili pokretne stepenice.

Deveti po redu Europski dan bez dizala obilježen je diljem Europe, a među hrvatskim institucijama koje su se pridružile ovoj inicijativi je bila i gradska uprava Grada Čakovca. S više od 20-tak djelatnika gradske uprave tajnik čakovečke sportske zajednice Tomica Jakopec, inače voditelj sportsko-rekreacijskih aktivnosti,  odradio je opće pripremne vježbe kao i vježbe koje su uključivale stepenice. Vježbanjem u trajanju od 20-tak minuta utjecalo se na poboljšanje tjelesne izdržljivosti, mišićnu jakost, ravnotežu i fleksibilnost zglobova. „Željeli smo ukazati na važnost bilo kakve tjelesne aktivnosti. Bilo da je to šetnja, vožnja biciklom ili korištenje stepenica. I mali pomaci u svakodnevnoj rutini mogu u vrlo kratkom razdoblju polučiti odlične rezultate, prije svega na psihu pojedinca jer će se osjećati puno bolje“ izjavio je Jakopec pohvalivši pritom sudionike vježbanja u haustoru gradske uprave u Ulici Kralja Tomislava. „Bili su odlični, baš su si dali truda i bilo je sjajno raditi s njima“ naglasio je. Djelatnici gradske uprave pak su poručili da bi ovakvih inicijativa trebalo biti više i češće.

(tj)

 

Vezani članci

Komentirajte

Vijesti iz Međimurja