U organizaciji Zavoda za javno zdravstvo Međimurske županije, Zajednice sportskih udruga Čakovca te EUROPE DIRECT Čakovca, a u suradnji s Dječjim vrtićem Cvrčak kroz edukativnu u Čakovcu je u srijedu, 18. ožujka, obilježen Hrvatski dan osviještenosti o debljini kroz aktivnost „Volonteri u parku“
Program je započeo u 9 sati tradicionalnim okupljanjem Grupe za nordijsko hodanje na prostoru Parka Živjeti zdravo i pješačenjem kroz Perivoj Zrinski, dok su se u 10 sati pridružila i djeca iz Dječjeg vrtića Cvrčak, skupina Prstići.
Marija Prekupec vodila je zajedničko vježbanje nordijskih hodača prije pješačenja koji su nakon hodanja imali kviz o pravilnoj prehrani. Okupljenima su se obratile ravnateljica Zavoda za javno zdravstvo Međimurske županije Marina Payerl-Pal i voditeljica Djelatnosti za javno zdravstvo i promicanje zdravlja Renata Kutnjak Kiš, istaknuvši važnost prevencije debljine kroz usvajanje zdravih prehrambenih navika i redovitu tjelesnu aktivnost od najranije dobi potiču zdravi način života „Upravo kroz ovakve aktivnosti međugeneracijskom solidarnošću možemo potaknuti pozitivne promjene u životu pojedinaca što utječe na cijelu zajednicu“ istaknula je između ostalog Marina Payerl-Pal. U sklopu programa održane su radionice pod nazivom „Pravilnom prehranom i vježbanjem unaprijedimo zdravlje i kvalitetu života“.
Tako je pod vodstvom trenerice Ive Novak održano i zajedničko vježbanje svih okupljenih, nakon čega su za djecu organizirane radionice o pravilnoj prehrani te su postavljeni poligoni koje su djeca, ali i odrasli, s lakoćom savladavali. Najmlađi sudionici su za nagradu za svoje sudjelovanje dobili prigodne majčice i zdravi zalogaj – jabuku. Prekomjerna tjelesna težina i debljina predstavljaju ozbiljan javnozdravstveni problem koji utječe na sve dobne skupine. Hrvatski dan osviještenosti o debljini, koji se obilježava 16. ožujka, usmjeren je na podizanje svijesti o zdravstvenim rizicima povezanim s debljinom, kao što su kardiovaskularne bolesti, šećerna bolest tipa 2 i maligne bolesti. Premda Hrvatska ima bogatu tradiciju mediteranske prehrane, učestalost pretilosti u zemlji neprestano raste, što nas svrstava među vodeće europske zemlje po ovom problemu. Posebno zabrinjava činjenica da debljina sve češće pogađa djecu.
Ako se ne usvoje zdrave životne navike, pretila djeca imaju veliku vjerojatnost da će kasnije postati pretili odrasli s povećanim rizikom za brojne kronične bolesti. S obzirom na to da je debljina bolest koja je prvenstveno uzrokovana sjedilačkim načinom života, lošim prehrambenim navikama i stresom, najvažniji korak u prevenciji i liječenju jest promjena životnog stila.
Tomica Jakopec, dipl. novinar
