Suhoća, peckanje i crvenilo očiju tijekom ljeta mnogi pripisuju alergijama ili umoru. No oftalmolozi upozoravaju da tegobe mogu biti povezane i s jednim od najčešćih pratitelja ljetnih mjeseci – klima uređajima.
Dok se o utjecaju klimatiziranih prostora na dišne puteve govori često, njihov učinak na zdravlje očiju znatno se rjeđe spominje. Ipak, upravo tijekom ljeta brojni ljudi primjećuju osjećaj suhoće, peckanja ili prisutnosti pijeska u očima, osobito nakon višesatnog boravka u klimatiziranim prostorima.
Kako objašnjava oftalmologinja dr. med. Nataša Cutvarić iz Poliklinike Affidea , klima uređaji osim što snižavaju temperaturu zraka, smanjuju i njegovu vlažnost, što ubrzava isparavanje suza i dovodi do nestabilnosti suznog filma koji štiti površinu oka.
„Preniska temperatura zraka dovodi do pogoršanja simptoma suhoće očiju, osobito ako je temperatura prostorije ispod 22 stupnja. Prema nekim studijama, temperatura zraka je čak izraženiji faktor utjecaja na suhoću očiju od same vlažnosti prostorije“, objašnjava dr. med. Cutvarić
Upravo zato stručnjaci preporučuju održavanje umjerene temperature i izbjegavanje naglih temperaturnih razlika između unutarnjeg i vanjskog prostora. Sve veći broj modernih klima uređaja koristi umjetnu inteligenciju kako bi automatski prilagodio način rada i održavao stabilne uvjete bez pretjeranog hlađenja. Primjerice, LG-jeva AI Air tehnologija automatski optimizira temperaturu i protok zraka kako bi korisnicima osigurala ugodniji boravak u prostoru.
Jedan od najvećih problema za zdravlje očiju nije sama klimatizacija, nego smjer strujanja zraka. Mnogi tijekom velikih vrućina nesvjesno sjedaju ili stoje neposredno ispod unutarnje jedinice klima uređaja kako bi se što brže rashladili.
„Izravno usmjeravanje hladnog zraka prema licu i očima nije preporučljivo. Iako obično ne uzrokuje trajna oštećenja, može značajno povećati isparavanje suza i dovesti do izraženih simptoma suhoće“, upozorava oftalmologinja.
Proizvođači razvijaju sustave koji omogućuju ravnomjerniju distribuciju zraka. LG-jeva Soft Air funkcija nakon postizanja zadane temperature smanjuje direktno puhanje prema korisniku, dok DUAL Vane sustav omogućuje preciznije usmjeravanje zraka kako bi se izbjeglo neugodno strujanje prema licu.
Posebno su osjetljive osobe koje veći dio dana provode za računalom. Dugotrajno gledanje u ekran smanjuje učestalost treptanja, a kada se tome pridoda suh zrak iz klimatiziranih prostora, rizik od razvoja simptoma suhog oka dodatno raste. Problemi mogu biti izraženiji i kod osoba koje nose kontaktne leće, imaju alergije, kronične očne bolesti ili su ranije bile podvrgnute operativnim zahvatima na očima.
Osim temperature i strujanja zraka, važnu ulogu ima i kvaliteta zraka u prostoru. Neodržavani klima uređaji mogu postati izvor prašine, plijesni i alergena koji dodatno iritiraju oči.
„Loša kvaliteta zraka, povećana koncentracija prašine, alergena, plijesni ili drugih nadražujućih čestica može izazvati crvenilo, suzenje, svrbež i osjećaj pečenja u očima. Redovito održavanje klimatizacijskih sustava osobito je važno za očuvanje zdravlja očiju“, naglašava liječnica.
Zbog toga suvremeni uređaji sve više uključuju napredne sustave filtracije i automatskog održavanja. LG-jeve funkcije poput Freeze Cleaning i Auto Cleaning pomažu uklanjanju nečistoća iz unutrašnjosti uređaja, dok pojedini modeli koriste UVnano tehnologiju koja doprinosi održavanju higijene ventilatora.
Oftalmolozi ističu da se zdravlje očiju tijekom ljeta može očuvati relativno jednostavnim navikama: održavanjem temperature prostora na ugodnoj razini, izbjegavanjem direktnog puhanja zraka prema licu, redovitim servisiranjem klima uređaja, dovoljnom hidracijom organizma te korištenjem umjetnih suza prema preporuci liječnika.
Klima uređaji sami po sebi nisu neprijatelji zdravlja očiju. Naprotiv, kada se koriste pravilno i kada su opremljeni tehnologijama koje omogućuju kontrolirano strujanje zraka i kvalitetnu filtraciju, mogu osigurati ugodniji i zdraviji boravak u zatvorenom prostoru tijekom najtoplijih dana u godini.
Nika Petković, mag.pol.
