Zubni karijes još uvijek je jedna od najčešćih bolesti na svijetu. Upravo zato, moramo se povremeno podsjetiti na važnost oralnog zdravlja.
Službeni slogan Svjetskog dana oralnog zdravlja 2022. je ˝Budimo ponosni na svoja usta˝ , jer zdrava usta, odnosno dobro oralno zdravlje važno je za očuvanje cjelokupnog zdravlja te nam pomaže da živimo dulji i zdraviji život.
Želimo li zdrava usta kroz cijeli život, moramo se pridržavati triju jednostavnih životnih navika:
- Hraniti se zdravo ( ne jesti slatkiše između obroka).
- Čistiti zube poslije svakog obroka (zubni konac) i navečer prije spavanja (zubna četkica)
- Ići redovito na pregled stomatologu ( najmanje jedanput godišnje)
Najvažnija je ipak dobra oralna higijena. Oralna higijena je od iznimne važnosti za djecu od najranije dobi. Ranim usvajanjem zdravih navika u dječjoj dobi, mogu se spriječiti mnogi zdravstveni problemi u odrasloj dobi.
Zapravo, nikada nije niti prerano niti prekasno početi brinuti o oralnom zdravlju.
Čuvajmo dakle svoje oralno zdravlje jer ćemo tako lakše sačuvati opće zdravlje i živjeti dulje i sretnije.
Vladimir Mađarić dr.med.dent.
Predsjednik Hrvatskog stomatološkog društva HLZ-a Čakovec
